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SAの食事の悩み、、、簡単解決しました![]() 糖質制限ダイエット中は、ほんと、外食困るよねえ。 宿泊つきの外出の時はいつも、とりあえず、パンは持って行きます。 ホテルから居酒屋的なものやステーキハウスや焼き鳥屋なんかに出られればラッキー。 遅かったり遠かったりで無理なら、 コンビニでおでんとかチーズとか買ってホテルで、パンと一緒に食べます。 居酒屋やコンビニ、ファミレスはいいよねえ。 一番困るの、高速のSAだねぇ。 ほんと、見事に糖質オンパレードよ。 かといって、何日分もお弁当用意できないしね。 これは、mikaちゃんちで頂いたお食事。 タラちゃんの見守る中、チキンのオーブン焼きとかトマトスープとか頂きました。 やっぱり、一番いいのは、mikaちゃんちだねえ。 ![]() そうそう、外食の糖質ね。 「今日くらいいいじゃん」って言う人もいるけど、 確かにそうよ。 美味しいもの食べて、糖質取るなら、いいの。 名物料理とかね、名店の料理とかね。 諦めもつく。 けどねえ、SAのカツカレー食べて100グラム取るってのは、悲しいよねえ。 うどんだって50グラムくらいは、あるでしょ。。 って、ことでいつも、高速が悩みの種だった。 今回、帰りは、高速に乗る前にコンビニに寄って、サラダとタンとミニマヨネーズをゲット。 サンドイッチ用にカットした大豆ミニ食パンは持っていたから、 それで、サンドイッチにしました。 なんだ、そんな簡単なことだったのか!!! パンさえ持ってれば、高速乗る前に、コンビニ寄ればいいだけじゃん! あたしって、相当ばかちんじゃん。。。 ![]() さて、これは、ふすまホーンに詰めたクリームの残りです。 冷凍すること前提にしてるので、いまのとこ、思いつくのがチーズクリーム。 クリームチーズをゆるゆるにして、 生クリームを固く泡立てて、合わせました。 量はあんまし、考えてない。 1対1です。 ラカントは、だいたい10%くらい?? 茶色いのはココアです。 まだ、カカオマスとかマスターしてないから。 でも、これ、喜んでましたよー。 せっかくホーンパン教わったから、 冷凍してもいいクリーム、なんか考えなくちゃね。 毎回チーズクリームってわけにもいかないなあ。 ![]() にほんブログ村 ダイエット仲間欲しいからランキングに参加しました。 けど、なんか、参加するカテゴリー間違ってる気がしている今日この頃。 あたし、どこに、参加すればいいんだろう。。。
by bekkouneko
| 2013-01-29 23:02
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