豚バラ塊1.5㎏お肉のストック無くなりました。 行ったこと無いけど、肉のハナマサに行ってみることにしました。 肉のハナマサって、激安スーパーだけど、これって、全国展開? この辺だけなのかな、、、、 良く分からないけどゴー! 今回のテーマはせっかくの激安スーパーですから 高級なお肉は求めない、お安いお肉を美味しく食べるのに、チャレンジだな。 豚バラ塊1.5㎏、茹で茹で茹で、、、。 ダンナさんの好きな豚バラの角煮作りました。 「これ、居酒屋のより美味しいです」って。 ありがとーー。 いつもの居酒屋さんのあれね、業務用スーパーのパック切って温めるだけのねーー。 一応、それには勝てたみたいだ。 味付ける前に取り分けてね、グリコの80キロカレーに入れました。 蒸しパンとサラダにしようと思っていたんだけど 「ダイエットしてて、一番食べたいのは、カレーライスです」って言うから、サラダはライスに変更です。 このライスはね、マンナンひかり入りなんだけどね、 なんと、マンナンひかり2,米1って言う大胆な混合率です。 おにぎりにはできないと思うけど、カレーかけるなら大丈夫でしょ。 このお弁当にはご飯約100グラム入りますから、、、、どーなんでしょ、 そのうちの30グラムが米だとしたら、糖質は12グラムくらい? ブランパンくらいだな。 グリコの80キロカレー、近くのスーパーで見かけなくなったので お取り寄せすることにしました。 お家でカレー作ると鍋いっぱい作っちゃうからね、結果食べ過ぎるの。 これ、便利だね。 にほんブログ村 なるべくローカーボに、なるべくアレルギーフリーな料理します。 そういうお仲間いないかな、って、彷徨ってこちらのカテに参加します。
by bekkouneko
| 2013-12-16 23:41
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